L'objectif des ateliers est de transmettre une technique de relaxation des mains et des pieds pour pratiquer en famille, entre amis ou sur soi. Apprendre à voir l'ensemble du corps dans la main et le pied, le mouvement de reptation, apprentissage de 15 techniques.

Un support de cours est remis, des annexes et un kit de travail. 

Ces ateliers ludiques n'ont aucun but thérapeutique et n'ont pas pour but la délivrance d'un certificat.